【原料】
蓝莓果酱100克，蓝莓
2.把酸奶倒入容器中，酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净 ，法及榨制成泥
。功效 【做法】 1.蓝莓洗净
，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶能增强人机体免疫力 ，法及放入蓝莓泥 ，功效简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，蓝莓软化血管，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及榨制成泥 。
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，