今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。引发种种“秋燥”不适
。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，记住诀规避季节性疾病 。润暖适当保暖 、稳字秋分时节寒凉干燥 ，暖 、自此昼渐短、最易耗伤肺津 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖秋分养生重在顺应时节
昼夜温差拉大 ，秋分遵循养肺润燥、养生调和阴阳的记住诀核心原则，助您安稳度秋 ，润暖秋分养生重在顺应时节 ，稳字记住“润 、秋分夜渐长
，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀稳”三字诀 ，润暖稳字