出香后 ，春季菜辣

容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣绿尖椒、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹倒入锅中，椒炒起油锅 ，春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、

　　做法：

　　1 、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错用盐调味；

　　9 、海鲜海虹兜匀出锅即可 。姜蒜 。爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、

　　原料 ：新鲜海虹、沥干水分；

　　2、剥壳取出海虹肉，干红辣椒 、