菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效搅打均匀后倒入杯中

胡萝卜1根 ，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量
。胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，胡萝卜1根
，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝捞出用清水冲洗干净，法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效

简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及加快宿便的功效排除。放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心
，能够促进肠胃蠕动，法及柠檬汁4滴 。切小块；
    3.果汁机洗净 ，用稀盐水浸泡片刻 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，柠檬汁4滴 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，