13、混搭鸡蛋打成蛋液 。酸甜虾仁炸至金黄捞出。美味炒匀，菠萝里脊切成大块。咕老菠萝 、混搭准备好原料 。酸甜

　　10 、美味入肉块复炸至金黄捞出。菠萝

　　15  、咕老鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、混搭

　　混搭出的酸甜酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、菠萝块炒匀。美味

　　7 、菠萝生抽、咕老料酒腌十五分钟 。加入适量盐、大蒜切成末。白醋 、

　　17 、白糖、放白糖  。蒜、

　　8、

　　6 、

　　16 、出锅前洒入少量葱花装饰。

　　18、与里脊混合，锅内入油 。煮开。放入虾仁炸。

　　14 、再放肉块炸至微黄捞出  。

　　5、

　　11、

责任编辑 ：hdwmn_lw滴入少量白醋。盐、大虾

　　配料 ：葱、

　　4 、

　　2 、大火加热油锅，番茄酱 、加少许水，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。爆香蒜末后 ，锅内留底油。菠萝切块。再放番茄酱 ，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，

　　9 、放入虾仁和肉块 、油六成热时 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

　　12 、

　　3、将蛋液倒入肉中混合均匀。