3 、米汁取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子 ，我这次放20ml ，杯自连续工作时间太长会把电机烧坏 ，制清和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。肠热两根甜玉米放入锅中 ，饮香
5 、甜玉如果家里有豆浆机 ，米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整，少于这个量玉米汁会太浓稠 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，炼乳或者蜂蜜20ml、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
小贴士 ：
1 、
4 、我是不过滤直接喝的，把甜玉米取出，如果想要口感细腻，尽量把玉米胚芽一起取下来 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，
3 、
加水煮10分钟左右至熟 。喜欢甜的要加量 。6 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，不要倒掉 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。可以过滤下喝。
材料：甜玉米两根 、
2、
4 、感觉不是很甜 ，加入炼乳或蜂蜜 。要等温度降到温温的才能加入，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，那就更简单了 ，加水放入豆浆机 ，直接取下生玉米粒 ，清水适量
做法 ：
1 、
2、也可以再根据个人喜欢增加水的量，虽然口感会有些些粗燥，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。