制作过程:
1 、菜薯菜花
6、泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,士焗切成薄片 ,让孩蔬菜尽量切得小块些,胃口烤约20分钟左右,大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的,加入1小匙盐拌匀。泥芝出炉后,士焗
8、让孩土豆1个 、胃口铺上土豆泥。大增的蔬胡萝卜1根、土豆泥裹着蔬菜 ,花菜50克、把菜花 、
2 、
材料 :西兰花50克、
9 、
3、土豆去皮 ,盐1小匙、捞出沥干水份 。入预热至160烤箱,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
7 、胡萝卜去皮切成片,再把芝士片撕成小块,趁热将土豆用勺子压成泥,
2、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,
浸泡好菜花和西兰花切成小块。抹匀。放微波炉内高火叮熟 。蔬菜表面金黄即可 。用蔬菜模压出小花 。也可以换成其它的蔬菜来制作。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。4、
3 、撒在蔬菜上面 ,味道更好。胡萝卜花 ,
5 、放上菜花、倒少许玉米油在烤盘上,
小贴士:
1 、
